Jacklyn Krol
David Livingston, Getty Images
Shawn Mendes a récemment parlé de retrouver confiance en soi et d'apprendre à ne pas être trop critique à propos de son image corporelle.
Le 26 novembre, l'interprète de 'Wonder' s'est entretenu avec GQ britannique , qui lui a décerné le prix 'Artiste solo de l'année'.
Mendes a parlé d'un morceau de son quatrième album studio, Se demander . Dans 'Call My Friends', il chante qu'il manque quelque chose avec ses amis à la maison : 'Je devrais appeler mes amis et aller me défoncer / J'ai besoin de vacances de ma vie.'
'Mes amis étaient de retour à Toronto pour se défoncer, faire la fête ou autre chose', a-t-il expliqué au magazine. 'J'avais juste l'impression que... d--n. Je ne sais pas sur quoi vous devez écrire si vous manquez tout le temps.
Mendes a également admis qu'il voulait conserver une image irréprochable au début de sa carrière. Je me suis tenu responsable de cette image de ne rien faire de mal ou de ne rien dire de mal. [Cela a peut-être été] si difficile ces dernières années, a-t-il partagé. Ce n'est pas que ça m'a amené ici, mais c'est une partie de là où je suis.
Heureusement, Mendes se rend compte maintenant qu'il peut atteindre la perfection et qu'il est plus que l'image qui est dépeinte dans les médias. Il a révélé que ses amis et sa famille lui rappelleraient qu'il n'est pas son corps, sa voix ou ses chansons. 'Tu es toi et les gens t'aiment à cause de toi', lui disent ses proches.
Bien qu'il ait ces rappels, il ressent toujours la pression occasionnelle d'obtenir une norme irréaliste. Certains jours, j'avais trois heures de sommeil », a-t-il déclaré. 'Je me levais deux heures plus tôt juste pour pouvoir m'entraîner', tout cela pour calmer l'idée lancinante qui lui dirait, si tu ne t'entraînes pas, tu vas perdre des fans.
Il attribue à la journalisation et à la méditation des points de vente qui l'ont aidé à se recentrer. Le temps passé à la maison pendant la pandémie a également contribué à améliorer sa santé mentale. Mendes crédite également sa petite amie, camila cabello , pour avoir changé d'avis sur son image corporelle.
Ce n'est un secret pour personne que les femmes, y compris Cabello, sont scrutées pour leur corps dans les médias. [She&aposs] si forte, si claire et confiante avec son [body] et si articulée et empathique envers les autres, a-t-il ajouté. 'Cela a vraiment changé ma vision de la mienne. Cela a vraiment changé ma vie.
Maintenant, Mendes se rend compte que 'prendre ces quelques heures de sommeil supplémentaires, au lieu de se réveiller pour pomper du fer, est parfois un meilleur choix'.
